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Schlaf.Fit

Das Schlafspray für Deutschland

Was sind Mikronährstoffe?

Mikronährstoffe sind wichtig für die Gesundheit, jedoch steht im Gegensatz zu den Makronährstoffen dabei nicht die Energiezufuhr im Mittelpunkt. Zu den Makronährstoffen gehören Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe, Hormone und essenzielle Fett- und Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe, Prä- und Probiotika. Sie alle sind essentiell zur Gewährleistung der normalen Funktion zahlreicher Prozesse im Körper. Deswegen werden Mirkonährstoffe auch als Vitalstoffe bezeichnet und gelten als Sammelbezeichnung für chemisch uneinheitliche Stoffe, die eine Rolle im Stoffwechsel spielen.

Normalerweise werden Mikronährstoffe dem menschlichen Körper bei ausgewogener Ernährung ausreichend zugeführt, da sie in natürlichen Nahrungsmitteln enthalten sind. Trotzdem kann die Supplementierung bestimmter Stoffe bei verschiedenen Beschwerden, Krankheitsbildern und in bestimmten Lebensphasen sinnvoll sein. Auch die terminierte Einnahme macht oft Sinn, wie zum Beispiel bei Melatonin vor dem Schalfengehen, 

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Wann ist der Bedarf an Mikronährstoffen erhöht?

Auch die terminierte Einnahme von Vitalstoffen macht oft Sinn, wie zum Beispiel bei Melatonin vor dem Schalfengehen, Genau hier setzt Schlaf.Fit an. Basierend auf den Erkenntnissen der orhomolekularen Medizin (OM) entwickelt, fördert Schlaf.Fit mit Melatonin Prozesse im Körper, die zu einem erholsamen Schlaf beitragen. Die orthomolekulare Medizin erforscht Behandlung von Krankheiten und die Erhaltung guter Gesundheit durch die Erhöhung der Konzentrationen von Substanzen im menschlichen Körper, die normalerweise im Körper vorhanden sind und die für Gesundheit erforderlich sind. Diese Definition geht auf den zweifachen Chemie-Nobelpreisträger Dr. Linus Pauling zurück. 

Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Ausreichend Schlaf ist wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit und das Wohlbefinden. Der Schlaf besteht aus mehreren Schlafzyklen. Ruhe und Entspannungsphasen wechseln sich mit Tiefschlafphasen ab. Hier läuft die körperliche Erholung auf Hochtouren. Erlerntes wird im Gedächtnis gespeichert und erlebtes wird verarbeitet. Der Schlaf ist ohne Zweifel ein wichtiger Bestandteil im Tagesablauf eines jeden Menschen und der meisten Säugetiere. Immer dient er der Regeneration der Körperfunktionen. .

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Wie wirkt Schlaf.Fit 

Wie viel Schlaf ein Mensch benötigt ist unterschiedlich. Grundsätzlich gilt jedoch, dass die meisten Menschen mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht brauchen. Egal wie lange und wo geschlafen wird, die Prozesse die im Körper beim Schlafen ablaufen sind hoch komplex und teilweise noch auch noch nicht ganz von der Wissenschaft verstanden. Was jedoch verstanden ist, wieso Schlaf.Fit bei den meisten Anwendern so gut wirkt, denn es enthält Melatonin.  

Der Nährstoffkomplex von Schlaf.Fit, der als Nahrungsergänzungsmittel rezeptfrei im Handel und Online erworben werden kann, enthält Melatonin aus der Sauerkirsche in hoher Konzentration (die empfohlene Tagesdosis ist 1 mg pro Tag. Diese nicht überschreiten. Packungsbeilage beachten.)

Wissenschaftler haben sich in den vergangenen Jahren ausführlich mit dem Hormon Melatonin beschäftigt. Für Melatonin ist bewiesen, dass es die Einschlafzeit verkürzt sowie die Effekte eines verschobenen Tag-Nacht-Rhythmus verbessern kann.

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Hinweis

Packungsbeilage mit Dosierungshinweisen  beachten



 Kontakt

info@schlaf.fit

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DR. NONNEN

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